Oubliez l’adage qui disait que vous vivre heureux il fallait vivre cacher. Désormais, grâce à une étude anglaise, on apprend que les personnes qui mangent le plus de fruits et de légumes sont les plus heureuses. C’est sur un échantillon…
Lire la suitePendant un régime, les plats sont ceux auxquels il est important de faire attention pour éviter de prendre des calories en trop. Cependant, le goût n’est pas souvent au rendez-vous, par peur de prendre des kilos de plus. Mais il…
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