Le sport comme remède anti-âge naturel et efficace Il a été prouvé que le sport pratiqué régulièrement permet de vivre plus longtemps. Il est donc possible aujourd’hui de bien vieillir et de rester en pleine forme quel que soit l’âge….
Lire la suiteOubliez l’adage qui disait que vous vivre heureux il fallait vivre cacher. Désormais, grâce à une étude anglaise, on apprend que les personnes qui mangent le plus de fruits et de légumes sont les plus heureuses. C’est sur un échantillon…
Lire la suiteLa lutte contre le cancer Les professionnels de la santé sont unanimes sur les multiples bienfaits du sport pour les patients atteints d’une maladie du cancer. Maladie menaçant la vie du malade, le cancer se caractérise par une prolifération anormalement…
Lire la suitePendant un régime, les plats sont ceux auxquels il est important de faire attention pour éviter de prendre des calories en trop. Cependant, le goût n’est pas souvent au rendez-vous, par peur de prendre des kilos de plus. Mais il…
Lire la suiteLe maintien d’un poids santé, d’une peau claire, d’une bonne digestion, d’une énergie accrue, d’une concentration mentale et d’une humeur équilibrée et contribuent à la bonne santé de votre corps. Il n’y a pas de solution miracle à la santé,…
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